ЯрФорум

Растём вместе! => Здоровье => Тема начата: Светлана Полонская от 26 Мая 2017, 13:40:25



Название: Как бросить курить? Делимся опытом
Отправлено: Светлана Полонская от 26 Мая 2017, 13:40:25
Я была курильщиком дважды. Первый раз бросала постепенно, уменьшением кол-ва сигарет и с книжкой Алана Карра. Второй раз закурила по глупости, но бросила уже совсем скоро, абсолютно без труда. Сейчас очень часто курю кальян, с тех пор как привезли с Египта хороший кальян, стали курить чуть ли не каждый день. Собираюсь и с ним завязать, потому что чувствую что день не покурю, на следующий уже хочется.


Название: Re: Как бросить курить? Делимся опытом
Отправлено: Светлана Полонская от 10 Июня 2017, 19:11:51
А что за пластырь? В аптеке покупали или заказывали? Тоже настороженно к ним отношусь, но если вам помогло, то может для облегчения тоже испробовать.


Название: Re: Как бросить курить? Делимся опытом
Отправлено: Царевна Лягушка от 06 Декабря 2017, 03:48:17
Таблетки есть хорошие Табекс.


Название: Re: Как бросить курить? Делимся опытом
Отправлено: mlatypowa от 07 Декабря 2017, 19:23:26
Мне кажется если сам не захочешь то ничего и не поможет