ЯрФорум

Растём вместе! => Мамины секреты => Тема начата: Айни от 20 Декабрь 2008, 23:57:31



Название: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 20 Декабрь 2008, 23:57:31
Как вы относитесь к своей фигуре после родов? :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Marilav от 21 Декабрь 2008, 00:04:28
У меня нет, растяжек, грудь не отвисла и наоборот стала больше. Конечно не такая упругая как раньше, но все же все говорят что стала даже лучше, размер видно имеет значение))))) Но фигура меня немного не устраивает, я никак не могу сбросит 4 кг, до родов была 54, сейчас 58,5. Хотя впринципе в одежде этого не видно, вообщем я довольна, потому как ожидала что все будет намного хуже. У подруги груть и живот просто ужасны, впервые видела "уши спаниеля".


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 21 Декабрь 2008, 00:12:32
Слава богу у меня не все так плохо, но до родов такая грудь красивая была, а сейчас я бы ее приподняла немного.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: nutka от 21 Декабрь 2008, 01:22:39
Я после родов только через два года занялась фигурой. Как-то пошла в магазин за обновками и вместо 44 размера влезла только в 48 и ужаснулась. После этого села на диету, записалась в спорт зал и прибегла к такой процедуре как мезотерапия, и вот меньше чем за пол года я вернулась в норму. Грудь практически не изменилась поэтому такой проблемы небыло. Но думаю чтобы грудь стала прежней это только пластика поможет либо спорт.
Как представлю, что после родов сново худеть придеться, аж страшно.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Lenusya от 21 Декабрь 2008, 09:52:42
У меня растяжек практически не осталось. И с грудью всё в порядке, но вот живот  8)...


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 21 Декабрь 2008, 11:15:30
У меня хоть с похудением проблем нет, я после родов еще худее стала чем была. Я когда родила молока было кошмар сколько из-за этого грудь набухла сильно, потому и растяжки появились, но я поняла, что у некоторых проблемы гораздо хуже чем у меня. А на животе растяжки появились на 37 неделе, до этого небыло. Живот сильно большой видно был. Я решила, надо побольше есть, чтобы поправиться, тогда и грудь поправиться, а живот массажной щеткой тереть и мазать витамином Е буду, пока нет возможности спортом заняться. Хотя уже есть начало, бассеин.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: katya_vin от 21 Декабрь 2008, 11:37:04
У меня тоже нет растяжек, да грудь обвисла, хотя размер ее изменился на второй. раньше всегда был первый... мне кажется еще скелет изменился после родов. позвоночник шея и плечи стали другими. раньше были более угловые, сейчас немного обкатые. Талия увеличилась на 5 см, теперь 68.... бедрас тали еще меньше чем раньше, были 90, а сейчас 84 см.  короче все так странно. я думала буду больше в некоторых параметрах.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 21 Декабрь 2008, 11:39:24
Да многие становяться после родов женственнее как говорят.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Таша от 21 Декабрь 2008, 14:20:00
А я поправилась на 7 (!!!!!) кг. Пока была беременная, прибавила 20. сейчас из них осталось только 7. Хожу в спортзал и стараюсь много не есть, но ничего не сбрасывается. Может потому, что до сих пор кормлю грудью? А может возраст уже..:( Покупала недавно себе одежду - ужас такой - на меня нет ничего путнего. Вся одежда моего размера для бабушек и теток. Чехлы от танков.  :'( Размер писать стыдно.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 22 Декабрь 2008, 00:50:30
Ну себя не пожалеешь, кто еще это сделает! Я пока разницы не заметила, мне помоему худеть дальше не куда. А кто килограммы сбросить не может искренне сочувствую, работала с такими людьми. Но как говориться победить можно все! Тренировки, тренировки и еще раз тренировки!


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кенга от 22 Декабрь 2008, 18:29:48
Айни, ты как тренер, посоветуй нам какие-нибудь эффективные упражнения для улучшения упругости груди?
Этот вопрос, я знаю, многих мамочек беспокоит.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Гуля от 23 Декабрь 2008, 07:27:40
Ой, какая тема... У меня растяжки на животе появились в 6 месяцев, становились всё больше... Никакие кремы не помогали, хотя покупали очень дорогие средства в аптеке. Только недавно прочитала, что они не помогают, и можно было мазать пузяку обычным увлажняющим кремом, чтоб не сильно рвалась кожа. Животик остался после родов небольшой, грудь стала второго размера после 0... Вес тоже на 5 кг больше остался.
Но сейчас, наоборот, худею. Стала меньше, чем на учет вставала, хотя уже почти половиа беременности  ::) Надеюсь, после родов останусь в своем 40 размере  :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Золотинка от 23 Декабрь 2008, 12:13:58
хоть ко мне и прилипли лишние 5 кг,они меня как-то не напрягают.Подумаешь размер с 48,стал 50 :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 23 Декабрь 2008, 13:51:59
В домашних условиях отжимания помогают. Работает сразу монго мышц укрепляющих и грудь и спину, и руки. Позже еще напишу.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кенга от 23 Декабрь 2008, 20:33:38
Айни, а я люблю отжимания. Но давненько не тренировалась. Какой стимул! Спасибо тебе за "пинок" ленивым мамочкам, таким, как я:)))) Пошла отжиматься. Честное пионерское.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 23 Декабрь 2008, 20:42:28
Потом проверим! Устроим соревнования по отжиманию! ;D


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кенга от 23 Декабрь 2008, 20:54:24
:))) Ну я 20 раз смогу. А ты?


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 06 Январь 2009, 16:20:17
Я так и не начала! А вот упраж. для груди:
Ходьба с книгой на голове на носках, на пятках, на внешнем и внутреннем своде стопы, высоко поднимать колени, добавить движения руками (2 минуты);
стоя, ноги на ширине плеч, вращение плечами вперед и назад (10 раз в каждую сторону);
аналогично предыдущему, только вращать прямые руки (10 раз в каждую сторону);
стоя или сидя, соединить ладони перед грудью и с усилием нажимать (20-30 раз);


аналогично предыдущему, только ладони соединить над головой (20-30 раз)
аналогично предыдущему, только сцепить пальцы на уровне груди и тянуть руки в разные стороны (20-30 раз);
аналогично предыдущему, только руки сцепить над головой (20-30 раз);
стоя на расстоянии 40-60 сантиметров от стены, опереться руками так, чтобы запястья были точно под плечами, делать отжимания (10-20 раз);
аналогично предыдущему, только отжиматься от стула или стола (10-20 раз);
аналогично предыдущему, только отжиматься от пола, ноги поставить на носки или на колени (10-20 раз)
лежа на полу, взять в руки гантельки или бутылки с водой (не более 2-х килограммов весом), поднять слегка согнутые в локтях руки перед собой, разводить руки в стороны и соединять (10-20 раз);
аналогично предыдущему, только делать круговые движения руками (10-20 раз);
стоя на четвереньках, выпрямить правую ногу, взять бутылку с водой в правую руку, поднимать и опускать правую руку (10-20 раз каждой рукой);
сидя на стуле, согнуть руки в локтях перед собой, на локти положить книги, двигать руками в горизонтальной плоскости (10-20 раз);
аналогично предыдущему, только выпрямить руки и положить книги на кисти рук (10-20 раз);
стоя, делать «ножницы» руками в горизонтальной и вертикальной плоскости (10-20 раз в каждой плоскости);
поставить ноги на ширину плеч, сцепить пальцы рук на затылке, тянуть локти друг к другу (10-20 раз);
стоя, поставить ноги на ширине плеч, с вдохом поднимать руки через стороны вверх, с выдохом опускать через стороны вниз (10-20 раз).
 
Эти упражнения для груди нужно делать как минимум 3 раза в неделю. А лучше всего, конечно, делать упражнения для груди каждый день.

Кстати, в качестве упражнений для груды вы можете использовать и свои любимые занятия. Например, нет полезнее упражнения для груди, чем плавание. Теннис, аэробокс – также прекрасные упражнения для груди.

Надо отметить ,что помимо эстетического эффекта, упражнения для груди еще и снижают возможность возникновения рака груди. Это доказанный научный факт. Так что упражнения для груди – это то, чем совершенно не следует пренебрегать.



Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Любаша от 12 Январь 2009, 22:15:56
Нее, девочки....сейчас я очень довольна своей фигурой... Все замечательно...
Растяжки все убрались с живота, грудь с 0 размера перекачивала во 2 , упругость никуда не делась и ничего не отвисло, я похудела, (раньше джинсы носила 28 размер, теперь 25), пузика вообще нет, подтянутый животик, с ляжек жир вообще убрался.

Я после родов спустя 6 месяцев , стала следить за собой. Купила бриджи для похудения, крема....И вперед... Сейчас я считаю, что у меня идеальное тело, намного лучше , чем до родов и кто меня давно не видел и не знает , что у меня ребенку 1год и 3 мес, даже и не верят, что я мама


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 12 Январь 2009, 22:39:40
Любаша, молодец!  :) даже без спорт зала? :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Марик от 13 Январь 2009, 01:02:23
Любаша, ты молодчина, мы тобой гордимся, покажись скорее на фото!


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 13 Январь 2009, 01:07:17
Любаша, ты молодчина, мы тобой гордимся, покажись скорее на фото!
Да! Очень любопытно познакомиться с тобой. ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 13 Январь 2009, 12:13:48
Я довольна всем. Такая же худая как и была, на животе все меньше растяжек! УРА! А грудь говорят еще подтянеться. Да и в бассеине тренирую мышцы груди. Любаша молодец!:-)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Любаша от 14 Январь 2009, 02:32:09
Любаша, молодец!  :) даже без спорт зала? :)
зарядочка с утра в бриджах для похудения+ гель... У меня фоток то нормальных нет. Щас зима и везде я только в верхней одежде, а дома- только дочь фоткаем


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: TatianaB от 21 Январь 2009, 17:46:07
я стараюсь из-за фигуры не париться:)
представляю, что все могло быть намного хуже:))
растяжки конечно мне мои не нравятся..у меня кожа достаточно тонкая + дите было большим - 3830гр и 57см(а я сама только 160см)..растяжек было куча и даже темно-фиолетовые некоторые...и не спасало,что я терлась кремами авент 2 раза в день и другими..
сейчас время прошло - они посветлели...мне конечно не очень нравится..
но помню в гламуре как-то писали, что растяжки есть у Сальмы(брюнетка, раньше эйвон рекламировала, тушь сенсация и т.п.) ..и она из-за них комплексовала..пока однажды ей мч не сделал комплимент,что она на тигрицу с ними похожа :Р
хотя я со своими на тигрицу не особо похожа..ну и что! зато у меня глаза красивые :Р
фигура стала более аппетитной..да..хочется иногда быть хрупкой и стройной..но у меня фигура склонна к полноте..
раньше зарядку дома делала,чтобы подкачать то одно, то другое...а с Коляшкой это невозможно..начинает играть со мной..на меня пытаться залезть, вокруг меня бегать, когда я ногами дрыгаю..прыгать на мне, когда на полу упражнения делаю..в общем эффективности 0... раньше был плоский животик, а теперь аппетитное пузико...
но я не люблю, когда мне говорят "ну ты поправилааась!"..даже если и поправилась, я все равно не толстая!
грудь обвисла да..и форма другая..но зато я испытала счастье кормить грудью(мне понравилось, и я до сих пор ночами этим занимаюсь :Р ) и я знаю, каково это иметь 3-4 размер груди..круууто.. хотя по секрету скажу..возможно раньше форма груди у меня была лучше, но я с ней больше комплексовала..а сейчас некоторым возможно кажется,что хуже, но комлпексов по поводу груди у меня меньше :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: YASYA от 21 Январь 2009, 18:42:23
TatianaВ молодец, оптимистка!!!;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Марик от 21 Январь 2009, 18:53:31
Татьяна, отличный у тебя подход :) И отношение к себе по-моему, самое правильное ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: TatianaB от 21 Январь 2009, 21:38:39
спасибо:)
просто у меня после родов и беременности(вот во время беременности я себя действительно плохо ощущала - некрасивой, толстой и неуклюжей!) изменилось все..
а потом все равно от беременности отошла..и может по каким-то мелочам, а-ля набрала 3-5кг, грудь хуже стала и т.п. стала хуже..
но внутри я себя уверенней чувствую!до родов я формально стройнее выглядела, но недовольна своей фигурой была гораздо больше :) это парадокс


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Гуля от 21 Январь 2009, 23:08:04
Татьяна, молодец  ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Любаша от 31 Январь 2009, 16:16:02
это вот я летом (тут хоть поменьше одежды). Я ездила к подруге в Дом Отдыха.
(http://s51.radikal.ru/i134/0901/5c/c082ae5aff26.jpg)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 31 Январь 2009, 16:34:46
Любаша! Какая стройняшка!


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: YASYA от 31 Январь 2009, 21:37:39
И правда, совсем не видно, что рожала ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Гуля от 31 Январь 2009, 23:12:57
Любаша не только стройняшка, но и красотка!!!  :-*


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Марик от 01 Февраль 2009, 00:12:43
Любаша прелесть, а ещё смотрю на фон - мечта просто :) Фото из серии: обзавидуйтесь, девочки ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Любаша от 01 Февраль 2009, 15:51:58
Спасибо , Девочки!...


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Василисcа от 03 Февраль 2009, 21:40:42
Любаша отлично выглядите, за старшую сестру наверное принимают? :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 04 Февраль 2009, 00:21:20
Таня отличныи подход к себе! Я на себя критично почти перестала смотреть. Растяжки перестали волновать, теперь я хочу хоть на пару кг поправиться, а не получается! А то под глазами синяки, кошмар! Ни одним ср-ом замазать не могу!  Когда я в 18 лет весила 64 кг больше себе нравилась, а сейчас 52.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: ЯМАМА от 04 Февраль 2009, 00:43:33
У кого что.... :) Я в 18 лет 50 :o, недавно 74 :P, а сейчас 62 :), но хочу 58... ::)

Но уже себе нравлюсь, хотя растяжки - это да...., неочень, но что поделать...


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 04 Февраль 2009, 12:14:27
Ямама, так тебе совсем чуть чуть осталось до идеала.  ;)  А я себя любую люблю. Правда, всему своя мера, оправдывать за обжорство себя не буду, лучше на следующий день сбавить обороты в еде. ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кенга от 04 Февраль 2009, 23:22:43
:) А я в 18-19 лет весила 53, в 22 года - 58))) Это я так поправилась от начала семейной жизни. Потом 5 лет не могла скинуть эти кг. До родов была 58 и после родов тоже 58.
А сейчас 55, очень счастлива. Но в глубине души хочу быть 53. Если вдруг стану такой, то буду считать, что вот он - мой идеал))) Но, конечно, быть идеально прекрасной - это совсем не равнозначно тому, чтобы быть счастливой. А как же мои любимые полночные бутерброды? Лучше с ними, чем без них)))


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: nutka от 04 Февраль 2009, 23:34:27
Да, Кенга я тебя понимаю, тоже люблю покушать перед сном, а потом остается только мечтать о девичьей фигуре.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 04 Февраль 2009, 23:43:23
:) А я в 18-19 лет весила 53, в 22 года - 58))) Это я так поправилась от начала семейной жизни. Потом 5 лет не могла скинуть эти кг. До родов была 58 и после родов тоже 58.
А сейчас 55, очень счастлива. Но в глубине души хочу быть 53. Если вдруг стану такой, то буду считать, что вот он - мой идеал))) Но, конечно, быть идеально прекрасной - это совсем не равнозначно тому, чтобы быть счастливой. А как же мои любимые полночные бутерброды? Лучше с ними, чем без них)))
Кенга, насмешила. ;) Ну разве два кг это проблема? :) При желании, они за пару дней уйдут. После праздников, после обжорства люди по 3 кг набирают. :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кенга от 04 Февраль 2009, 23:45:15
Лионна, это не простые два килограмма, а золотые)))) За праздники я тоже набрала 2 кг и с легкостью их скинула, потому что свежие. А тем двум килограммам триста лет. Никуда они не уходят.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 05 Февраль 2009, 00:09:09
А у меня не набираются кг от того что я мало ем, так муж сказал. Я подумала и решила, что и правда 2 раза в день совсем мало. Только вот беда, заставить себя есть не могу, к еде прям отвращение. Такое и до беременности было, но я заставляла себя, а сейчас немогу! Что делать незнаю :-(


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 05 Февраль 2009, 00:19:53
Айни, так может опять  до беременности?  ;D  ::)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 05 Февраль 2009, 00:38:57
Не... Не может быть! Точно знаю! :-)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Марик от 05 Февраль 2009, 00:44:10
Лионна, это не простые два килограмма, а золотые)))) За праздники я тоже набрала 2 кг и с легкостью их скинула, потому что свежие. А тем двум килограммам триста лет. Никуда они не уходят.
*прочувствованно вздыхаю*
Во-во. Та же байда у меня ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: анел от 05 Февраль 2009, 12:39:31
Айни, говоришь времени на себя не хватает? Я так понимаю у тебя один ребенок. Когда у меня один был я тоже думала времени ни на что нет, но когда родила третьего, то поняла, что времени у меня тогда было выше крыши! Так что ищите резервы! Они есть!


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 06 Февраль 2009, 14:47:13
Теперь времени у меня навалом! Никита стал в 8 утра вставать. Успевая даже больше чем надо. Накрасится хоть стал давать. А вот всем остальным ни в какую! Думаю может походить в фитнес центр. Это будет движение и стимул к еде. Хоть вряд ли от этого я поправлюсь. Да и еще заметила, что есть начинаю хотеть только после 12 ночи! Если поправлюсь, соответственно и все остальное прийдет в хоть какие то округлости! :-)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Любаша от 21 Март 2009, 22:11:55
Девочки, вот наткнулась как-раз на статью "Как вернуть былую форму"... Почитала, действительно хорошие упражнения даны. Вот хочу и с Вами поделиться http://www.vsegdavmeste.ru . На этом сайте в разделе "После родов". Почитайте, обязательно поможет!


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: apknopka от 26 Апрель 2009, 08:50:17
Я до родов была худая, а потом как попраивлась ... прошло уже пять лет до сих пор не могу прийти в форму, и как вижу себя на фото сразу вспоминаю рекламу: как я люблю эти ноги эту талию, но как не навижу этот жир который все это скрывает:(( . И что интересно вес ни меняется и не худею и не толстею. Как сбросить вес незнаю


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кр@S@вчик от 26 Апрель 2009, 21:13:00
ая до родов весила 60, а после 70, остался животик, но в зеркало всеравно противно смотреть. вот я почти созрела на фитнес центр Багира, была там 1 раз, классно понравилось, там такие тренажоры здоровские


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Марик от 27 Апрель 2009, 00:38:29
Кр@S@вчик, а где это, очень знакомое название.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кр@S@вчик от 27 Апрель 2009, 00:44:35
я точно не помню, вроде бы на транзитной


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Томочка от 27 Апрель 2009, 10:33:30
а я стала на 6 кг меньше, чем до беременности. Ем очень много и на ночь даже, а толку нет  :( а так охота набрать хотя бы кг так 5.  Кто-нибудь знает как можно растолстеть? ;D


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кр@S@вчик от 27 Апрель 2009, 11:26:36
Вот бы мне такую проблему!


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: YASYA от 27 Апрель 2009, 17:52:14
И мне бы такую проблему. :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 05 Май 2009, 19:22:06

Томочка, успеешь набрать! ;)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: АлиНОЧКА от 16 Май 2010, 16:59:19
Девочки. кто ищет фитнес, рекомендую зайти сюда http://www.yarmama.ru/forum/index.php?topic=5367.0 Программа не только для восстановления фигуры, но и для профилактики послеродовых осложнений. Возможна консультация гинеколога и диетолога.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: ANASTASIA от 12 Сентябрь 2010, 14:52:42
я родила год и два назад, сейчас жду второго малыша.
у меня фигура никогда не была идеальной, даже когда я несколько лет серьезно спортом занималась.всегда были большие попа, бедра, и не большая грудь.
подружки меня всегда успокаивали тем., что у меня пропорции хорошие. на этом и стою)))
полгода после родов потихоньку сходили набранные 5 кг, а потом стрелка весов остановилась на любимых ею 62))). ну в общем я как-то не напрягаюсь по этому поводу, планирую после кормления второго пойти в бассейн - моё любимое жиросгоняние)) а еще два раза в год стараюсь делать массаж для поддержания здоровья, мне в это раз моя девочка еще антицелюлитный сделала - не жестко конечно, за три раза уже есть эффект реальный!!!!

а вообще я думаю в вопросе фигуры два главных момента - мотивация и здоровье. без первого никогда с места не сдвинешься, а второе важнее всех общепризнанных стандартов, которые весь мозг наш съели))


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кенга от 12 Сентябрь 2010, 18:43:57
Увидела я название этой темы и хихикнула. :) Актуальная тема. Как я отношусь? Ну бывало и лучше, до родов. Но сейчас все равно более-менее довольна, особенно после того, как пошла на фитнес. Скинула 1 кг, пока хватит. Худеть планирую тоже после кормления второго. Килограммчика три надо скинуть, тогда будет идеально. Но даже если и останется так, как сейчас, не расстроюсь. Жить можно:)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Лионна от 12 Сентябрь 2010, 20:22:55
Кенга, так видно по тебе, у тебя личико худенькое стало :), щечек нет :).
Я никогда на диетах не была до прошлого года, когда капец, достигла веса, когда на роды поехала. :( Ужас. Но теперь все позади. Раз в год поддерживаю и все в порядке.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кисонька от 16 Декабрь 2010, 17:08:12
Я после родов такая толстуха была, худела д=литосолью, натирала, сверху пленку и ходила по дому, подтянула кожу, целлюлита нет и похудла, до сих пор бывает мажусь, но уже без пленки, а кожа после нее бархатная..мммм....


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: NataliSa от 16 Декабрь 2010, 17:34:04
Я до родов 46 была, думала меня не коснется, сейчас 55, ленюсь ем все подряд и :) вот такая я.
Я тоже не поняла чем мазалась?


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кисонька от 16 Декабрь 2010, 17:36:42
я мазалась литофитосолью :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: NataliSa от 16 Декабрь 2010, 17:38:48
ее в аптеке можно купить или где? пора брать себя "булочки" и приводить в порядок :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кисонька от 16 Декабрь 2010, 17:43:26
нет, в городе одна точка, сетевик, 506 руб стоит там 500г. вот о ней  http://secretkrasoty.com.ua/production/sekret/secretline/solitelo/


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: NataliSa от 16 Декабрь 2010, 17:44:48
ок спасибочки, лови благодарность


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Гуля от 16 Декабрь 2010, 17:45:32
А я кофе мужу варю, а жмыхом скраблюсь, добавив немного геля для душа, чтобы помягче был. Тоже кожа нежная стала, вроде худею, но столько ем, что пока бесполезно худеть. Вот закончу кормить грудью сынульку, тогда и займусь собой. А пока года два еще буду лопать :-D


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: NataliSa от 16 Декабрь 2010, 23:30:34
Я тоже кофе люблю, только муж его сам по утрам варит, пока мы спим, предусмотрительно оставляет в турке :) ..я с медом люблю скраб (кофе+мед) потом кремчиком питательным шикарно


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Гуля от 17 Декабрь 2010, 05:50:51
НаталиСа, а у меня на мед аллергия :( А так, конечно, это кайф!


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: ЯМАМА от 17 Декабрь 2010, 08:35:09
Гуляяя, смиюся читая прогнозы прекращения грудного вскармливания твоего :), а мож еще дочуню??? Хто его знает!:)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Айни от 17 Декабрь 2010, 09:02:50
Как прикольно, я бы от такого скраба не отказалась, да вот запах кофе вообще не переношу.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Гуля от 17 Декабрь 2010, 15:19:36
Ямама, ну уж неееетттттт!!!! Дочуню вы рожайте :-D Мне на мой век хватит деточек ;)

Айни, а я очень люблю свеже сваренный кофе. Но так как мне сейчас его нельзя, то хоть запахом лакомлюсь :-D


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кисонька от 17 Декабрь 2010, 16:59:57
вот как раз эта соль такая как скраб ;D


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Гуля от 17 Декабрь 2010, 18:48:46
Кисонька, да понятно, просто у меня кожа чувствительная, даже от мыла любого чешусь жутко, не говоря уже о соли или маслах. Иногда ванну с маслом приму (развожу его в пене для ванн или геле для душа предварительно), так потом надо обязательно намазаться молочком для тела :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Кисонька от 17 Декабрь 2010, 18:51:06
у меня, кстати, сынок маленький, сама аллергичная и сынуля такой же, я соль эту разводила и тоже в ней купала, сыпь проходила и еще она успокаивающая, но это до полу года примерно купала, сейчас вроде нормуль :-ok


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Vanessa от 17 Май 2017, 13:40:53
Я обожаю свою фигуру) После родов стало еще лучше, чем до беременности)) Только растяжки огорчают, ну от этого уже никуда не деться


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: Сергей Колесник от 24 Май 2017, 19:09:50
У меня жена чуть чуть поправилась, но походив на процедуру елос, в этот http://esthetology.ua/uslugi/estetikalitsa/elos-omolozhenie (http://esthetology.ua/uslugi/estetikalitsa/elos-omolozhenie) центр эстетологии, все пришло в норму, как была такой и стала!)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: irinarogina7 от 07 Март 2018, 23:03:42
Конечно, после родов немного поправилась и фигура моя мне не нравилась..Немного занималась дома, зарядку делела, пресс качала, потом в интернете по отзывам нашла препарат редуксин лайт, все его хвалят и всем помогает, я не исключение мне он тоже помог. Сбросила за 3 месяца 11 кг.


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: goodgirl от 11 Май 2018, 21:09:58
ну как-то настроилась, что сяду на диету после того, как перестану кормить грудью, поэтому сейчас стараюсь любить себя такой какая есть :)


Название: Re: Как вы относитесь к своей фигуре после родов?
Отправлено: fomina от 18 Май 2018, 22:12:06
Сначала конечно не очень относилась, потому что во-первых, кожа на животе стала дряблой. Во-вторых, поправилась после родов, поэтому целлюлит на бедрах стал более заметным. Но после того как походила на специальный LPG-массаж, в эту http://gmt-clinic.ru/ клинику немецких медицинских технологий, теперь очень даже люблю свою фигуру ) . Хотя конечно, она не совсем такая как до родов, но в любом случае, гораздо лучше, чем сразу после них )