Низкий гемоглобин, витамины

[Одри]

Совет для беременных мамочек.
При низком гемоглобине нужно с вечера промыть и залить изюм водичкой, а утром выпить водичку и сьесть изюм.
Еще можно гречку измельчить до состояния порошка, сьесть ложку и запить большим количеством воды.
Испробавано на себе

[Галинка]

А я наотрез отказавалась от железосодержащих препаратов, и мясо не ела практически.Гемоглобин поднимала при помощи обычных садовых ранеток, там и витаминов очень много!

[Наталья Тимофеева]

Я тоже железо не пила. Хотя прописывали из-за низкого гемоглобина (102-110) постоянно. Один раз, правда, попробовала один "очень хороший" препарат ("Феррум-лек"), но гемоглобин от него не повысился. Зато когда стала есть много зелени летом да свежих ягод - вот подскочил у меня гемоглобинчик-то!  
Гречку размолотую не пробовала, но тоже много где слышала, что очень хорошо помогает!

[Галинка]

Моему карапузу "Феррум-лек" прописывали, пили, гемоглобин очень поднялся(хотя у 3-6 мес.детишек снижение гемоглобина-нормальное явление)

[Marish]

Расскажите, пожалуйста, какие витамины вы пили во время беременности?
У меня с этим были проблемы...  :-\ Мой организм их просто не выносил... 
В первую беременность, я начала пить "Витрум", потом перешла на "МультиТабс" - большая часть осталась и даже после родов не смогла допить!
Во второй раз пила "Матерну", рекомендовали как особо хорошие, и тоже больше половины осталось...
Единственное, что проходило нормально так это "кальций-Д3 никомед". А вместо витамин пила сироп шиповника и грызла орехи (кешью, миндаль). 

[fifa]

Marish, так а зачем их пить, если организм сам не принимает, может всего достаточно было?
Я пила Витрум Пренатал и еще витамин Е.
Еще мне хотелось постоянно кислого, сначала это был сок томатный, потом грейпфруты, потом апельсины.

[Riochka]

Я тоже про такое слышала, что организм не принимает витамины.  :-\
У меня вроде с этим проблем не было.
Я пила всю беременность "Элевит Пронатал" - дорогой витаминчик, но хороший, до сих пор пью, потом до второго триместра витамин Е в капсулках и Утрожестан (это гормон, который сохраняет плодик, увы, пришлось), потом на 25-30 неделях пила кальций Д3 никомед. Помимо этого пару месяцев пропила Феррум Лек, т.к. был низкий гемоглобин.
Про все, что мне назначали, читала в инете, вроде ничего такого страшного не писали.

[Marish]

Fifa. Да может и достаточно было, хотя, я думаю что в наше время редко у кого  с этим все  в порядке.  Мне почему-то кажется, что витамины  у нас в продаже не очень высокого качества  , а ведь беременный организм сразу распознает "гадость". Видимо, раз на раз не приходится, где вот только взять хорошее? Родители у нас пьют витамины "Амвей" - очень хвалят, чувствуется разница. Я попробовала только кальций.

[fifa]

Ой, и не говорите про качество лекарств. Как-то смотрела передачу про таблетки и про то, как их подделывают - всякую дрянь подсовывают, а мы пей  >
У меня на этот счет вообще мнение особое. Сейчас ответственность за подленность лежит на поставщиках лекарств, а если это "левая" фирма, то и ищи - свищи. По моему мнению ответственность надо переложить на аптеки, тогда они точно муру всякую продавать не будут и с "левыми" компаниями связываться не будут  :-\

Простоите за оффтоп.

[Igaa]

Я тоже про такое слышала, что организм не принимает витамины.  :-\

Знаете, где-то, кто-то и когда-то нам сказал такую фишку. ( помоему, это даже в Виталене было сказано и показано, врачом).
Чтобы проверить, подходит ли витанимы Вам. Примет ли их Ваш организм, необходимо провести тест, так сказать на совместимость.
Берете баночку с витаминами, помоему в левую руку( а может в правую). Держите  перед собой на втянутой руке.  А кто-то посторонный старается, давя сверху, опусить вашу руку. И Если Вы достаточно сильно сопотивляетесь, то витамины подходят. Если же подделка или витамины не совместимы с вашим организмам, то рука сразу у Вас опустится, как подкошенная.

Мы пробовали с друзьми на разных витанимах. И что бы Вы подумали. Толи мозг принял серьезно, толи подсознательно организм реагировал, или действительно правда в этом есть. Но! Эффект был. На хорошие витамины и на плохие. После серии тестов, мы склонились к тому что это работает! 
 


 
 

[Наталья Тимофеева]

Да, тема про витамины непростая.
Я к ним сразу относилась настороженно. И пила (Витрум) только тогда, когда чувствовала слабость, усталость, недомогание. Но как только почувствую себя хорошо (обычно через 2-3 дня) - сразу переставала пить, и даже не специально, а просто забывала. Недельки так на две. А летом, например, вообще ни одной таблетки не выпила - ведь все свежее, фрукты, овощи, зелень.
Зато всегда прислушивалась к себе насчет еды и покупала все, что душа моя пожелает. То мне хотелось халвы, то клубники, то гранатов, то дыню немаленькую с дочкой напополам умнем, то еще чего вздумается . За счет этого, наверное, и получала недостающие организму вещества.
А к витаминам всяческим и сейчас отношусь осторожно. Только думаю, что после родов, пока кормлю да пока зима на дворе, надо бы их попить...

[Тройная мама]

С дочей у меня тоже падал гемоглобин. К врачу гематологу гоняли, пила Феррум Лек. Толку никакого.Только так сказать со стулом проблемы. Врач конечно про мясо и печень говорила:" Ешь побольше". Я вообще-то, вегетарианка и рекомендации не выполняла. Как-то сам сабой взял гемоглобин и поднялся.
А про гречку от многих слышу. Как только от токсикоза оклемаюсь, сразу же испробую. Гем-н уже упал.

[Татьяна]

У меня в связи с приемом витаминов и других препаратов была такая замечательная история во время беременности.
Врач назначала к витаминам препараты железа (в связи с невысоким гемоглобином), еще какие-то лекарственные средства в связи с другими показателями которые её не радовали, но суть в другом.
В какой-то момент я так устала от всех этих средств, что прекратила принимать абсолютно всё, зато очень серьезно взялась за диету (следила, что же содержат продукты которые я ем и очень серьезно сбалансировала рацион), стала гулять много, не меньше 2,5 часов в день не смотря на зиму (я не просто гуляла, я старалась двигаться энергично) и каждый день устраивала себе релаксационный сеанс под хорошую музыку.
И через небольшой промежуток времени все мои показатели поползли вверх и все нормализовалось на столько, что и врач официально отменила большинство препаратов.

[Муся]

а вот мне нельзя принимать йод, а кажется все витамины для беременных его содержат... Это так?

[Наташа]

Молодец, Татьяна. Это хороший пример. И тест по мыщце работает хорошо. Можно проверить нужен тебе этот препарат или нет прямо в аптеке . А еще совет : кушайте , товарищи беременные женщины, разнообразно. Если фрукты , то разные - выбор огромный. Рыба - разных видов, и красная и белая. Мясо: говядина, баранина, кролик, курица ,индейка, свинина, телятина и др. А вот СЛАДОСТЕЙ  - меньше, на их усвоение уходят Ваши драгоценные витамины. Сладости по жизни должны быть натуральными: мед, финики, курага,изюм и т. д.