Sofi
Основной участник
  
Благодарность 10
Offline
Пол: 
Сообщений: 248
Цените каждый день!
|
 |
« Ответ #60 : 06 Март 2009, 23:03:36 » |
|
"Закаливаться", не значит, что надо обливаться ледяной водой. Мы начали купаться в теплой воде и понижали градусы, как учила нас инструктор, каждые две-три недели. Теперь Марийка в 30 градусах купается. И обливаемся прохладной водой.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
ЯМАМА
Гость
|
 |
« Ответ #61 : 26 Январь 2010, 13:52:55 » |
|
Стали Даньку обливать - утром и вечером, водой комнатной температуры. Может поможет в закалке организма. Уж совсем он у нас дохлик!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Гуля
|
 |
« Ответ #62 : 27 Январь 2010, 02:18:53 » |
|
Ямама, молодцы! Постепенно снижайте температуру. У нас и Егорик, и Ефим с удовольствием обливаются ледяным душем и утром, и вечером после купания в теплой воде. Может закалка, может отказ от прививок, но даже сопли для нас - великая редкость 
|
|
|
Записан
|
Егор (2006), Ефим (2008), Лион (2010).
|
|
|
ЯМАМА
Гость
|
 |
« Ответ #63 : 27 Январь 2010, 11:42:43 » |
|
Гуля, я Даньке делаю, а у самой волос дыбом, я так люблю тепло, что для меня ЭТО неприемлемо, мне каца я умру. А Данил, ну очень в эту зиму болеет, то кашель, то сопли. Может адаптация к школе сказывается, вот и решили.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Гуля
|
 |
« Ответ #64 : 28 Январь 2010, 07:26:42 » |
|
Ну и славненько, что решились, главное не отступайте! И не торопитесь, тихим сапом...
|
|
|
Записан
|
Егор (2006), Ефим (2008), Лион (2010).
|
|
|
Светлана Полонская
Светлая
Основной участник
  
Благодарность 2
Offline
Пол: 
Сообщений: 158
Светлая
|
 |
« Ответ #65 : 28 Апрель 2017, 08:37:42 » |
|
Ребенка с рождения не кутала и по 10 носок дома не надевала. Гоняет босиком с в майке всю зиму и без проблем. Нос шарфом не завязывала на улице, после ванны всегда прохладной водичкой поливала. Малышу нравилось - пищал от восторга. Свекровь до сих пор с ума сходит, когда видит ребенка босого дома или на улице без варежек при +10. Пару раз он у нее оставался. так она ребенка чуть ли не ватой на ночь обкладывала и в шаль завязывала, так как дома видите ли прохладно. Теперь понятно почему муж вечно в соплях и с ангиной. Стоит только мороженное съесть и уже начинает носом шмыгать и за лизобакт http://lisobact.ru/ хвататься. В реку не затащить - холодно, на лыжи не вытащить - обморозится и т. п.
|
|
|
Записан
|
Света
|
|
|
Царевна Лягушка
Новичок
Благодарность 0
Offline
Сообщений: 8
|
 |
« Ответ #66 : 06 Декабрь 2017, 03:49:34 » |
|
Мы тоже в бассейн ходим.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
fomina
Участник
 
Благодарность 0
Offline
Сообщений: 32
|
 |
« Ответ #68 : 19 Апрель 2018, 17:25:55 » |
|
По себе знаю, что очень помогает контрастный душ. Не так экстремально, как нырять в прорубь (был и такой опыт), но тем не менее очень помогает держать себя в тонусе. Начинать можно в любом возрасте. Как начала этим заниматься, вообще про болезни забыла.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Fanfly
Новичок
Благодарность 0
Offline
Сообщений: 18
|
 |
« Ответ #69 : 19 Апрель 2018, 17:32:59 » |
|
По себе знаю, что очень помогает контрастный душ. Не так экстремально, как нырять в прорубь (был и такой опыт), но тем не менее очень помогает держать себя в тонусе. Начинать можно в любом возрасте. Как начала этим заниматься, вообще про болезни забыла.
Поддерживаю. Правда, когда я начала, мой организм не был готов к таких резким переменам. В итоге на второй день слегка со страшным насморком. Потом была долгая история с оформлением больничного листа . В тоже время пообщалась с очень хорошим врачом, он дал мне советы по поводу контрастного душа, как стоит начинать, чтобы обходилось без таких последствий. Сейчас чувствую себя отлично, контрастный душ продолжаю принимать, самочувствие улучшилось в разы!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Alisova
Новичок
Благодарность 0
Offline
Сообщений: 8
|
 |
« Ответ #70 : 11 Июнь 2018, 01:20:47 » |
|
мы не закаляемся, боюсь я что-то...
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|