Название: "Очумелые ручки" на кухне -вкусно, красиво, весело! Отправлено: Masha V от 29 Августа 2013, 06:00:55 Одна моя подруга сказала про своего 10 летнего сына:
"Мой с голоду помрет при полном холодильнике!" Это от того, друзья мои, что многие родители "оберегают" своих драгоценных деток от "кухонных" опасностей....ох и зря...Столько полезного можно привить детям в процессе совместного творчества, а заодно и самим получить массу удовольствия ;) Название: Re: "Очумелые ручки" на кухне -вкусно, красиво, весело! Отправлено: Masha V от 29 Августа 2013, 06:16:53 Ваши детки любят творог?
Мои дети терпеть не могут............... А между тем,в твороге содержится белок, который может быть неплохой заменой животного белка. Он необходим для полноценного развития тканей растущего организма. Творог можно давать детям, страдающим сахарным диабетом. В твороге содержатся антибактериальные вещества, подавляющие развитие гнилостных бактерий. Творог нормализует микрофлору кишечника, что особенно необходимо незрелой детской пищеварительной системой. Вариации на тему творог... Вкусный и полезный йогурт...взбиваем в блендере: творог, кефир (или молоко) и любое варенье или ягоды... От молочного коктейля мало кто отказывается ^-^ Ну и к банановому мороженому хочется внести вкусные коррективы.... творог – 250 г (сухой, мелкозернистый) сливки 10% – 120 – 130 мл банан – 2 шт. (не перезрелые) ванильный сахар – 1 ч.л. сахарная пудра – 3 – 4 ч.л. либо можно использовать мёд (2 ст.л.) Способ приготовления: Загружаем следующие продукты в блендер: творог, порезанные бананы, 1/2 сливок, ванильный сахар, сахарную пудру или мёд. Всё хорошо перемешиваем в блендере до однородной консистенции. Если консистенция массы получается очень густой, то добавляем ещё сливки и снова хорошо перемешиваем. Консистенция должна быть похожа на очень густую сметану. Выкладываем мороженое в контейнер и отправляем в морозилку. Через 3 часа мягкое, натуральное мороженое готово, а если оно простоит в в морозилке более 5 часов, дайте ему предварительно немного подтаять и приятного аппетита) |