Kevin
Новичок
Благодарность 1
 Offline
Сообщений: 18
|
 |
« : 13 Октября 2008, 14:08:40 » |
|
Мужики, в последнее время чувствую, что прибавляю в весе. Живот стал расти. Ну прям, как у моей жены. Только вряди после родов, мой животик станет меньше.  Что делать, Есть чем поделится? Времени на все не хватает. Хотелось бы, чтобы в домашних условиях! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lenusya
|
|
« Ответ #1 : 13 Октября 2008, 14:51:28 » |
|
Есть меньше . И нагрузка физическая не помешала бы, например, пилатес. Я, правда, не мужик   . |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Кенга
|
|
« Ответ #2 : 13 Октября 2008, 16:33:41 » |
|
Может, в качалку начать ходить? И побольше есть овощей, салатов.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Гуля
|
|
« Ответ #3 : 13 Октября 2008, 22:01:33 » |
|
Перестаньте кушать высококаллорийную пищу. К тому же, после родов (я так поняла, что жена ваша беременная) ваша помощь будет требоваться всегда и везде, а это поможет вам сжечь лишнюю энергию и жирки 
|
|
|
|
|
Записан
|
Егор (2006), Ефим (2008), Лион (2010).
|
|
|
|
Айни
|
|
« Ответ #4 : 13 Октября 2008, 23:03:47 » |
|
А еще пиво пить не стоит! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Наталья Тимофеева
|
|
« Ответ #5 : 13 Октября 2008, 23:12:15 » |
|
|
|
|
|
|
Записан
|
У счастья нет завтрашнего дня, у него нет и вчерашнего,
оно не помнит прошедшего, не думает о будущем,
у него есть настоящее - и то не день, а мгновение!
И.С. Тургенев
|
|
|
|
Лионна
|
|
« Ответ #6 : 13 Октября 2008, 23:43:51 » |
|
Наш друг семейства стал специально худеть. Но вместе с женой. Она ему готовила пищу на пару, либо тушенную, еда-без майонеза! Чай со сладким не пили. За месяц-5кг. И живот убывает!
|
|
|
|
|
Записан
|
тел 2945645
|
|
|
|
Марик
|
|
« Ответ #7 : 14 Октября 2008, 01:51:14 » |
|
А я много раз слышала, что если муж и жена именно близкие бруг другу люди, то когда жена беременна, муж толстеть начинает. А потом, после родов, оба сбрасывают. Подружка рассказывала, что на работе у мужа коллега догадался, что они ребёнка ждут именно потому что её муж покруглел Но здорового питания и спорта это не отменяет, конечно |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Kevin
Новичок
Благодарность 1
Offline
Сообщений: 18
|
|
« Ответ #8 : 15 Октября 2008, 11:37:33 » |
|
А я много раз слышала, что если муж и жена именно близкие бруг другу люди, то когда жена беременна, муж толстеть начинает. А потом, после родов, оба сбрасывают. Подружка рассказывала, что на работе у мужа коллега догадался, что они ребёнка ждут именно потому что её муж покруглел Но здорового питания и спорта это не отменяет, конечно Вот это здорово. Повешу эту цитату на холодильник. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
katya_vin
Основной участник
Благодарность 11
Offline
Пол: 
Сообщений: 166
в лесу
|
|
« Ответ #9 : 15 Октября 2008, 11:58:54 » |
|
я думаю, что муж начинает толстеть потому что - пища которую потребляет беременная калорийная и разнообразная. Ну может еще энергозатрат например на секс становится меньше........
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
demian
Гость
|
|
« Ответ #10 : 11 Января 2010, 15:13:20 » |
|
По личному опыту, когда еще был "безлошадный". заметно и неожидано скинул в весе когда стал ходить на более далекую автобусную остановку.
Так же встречал описание начальных этапов похудения - это больше пеших прогулок.
Прсто измените свой обычный маршрут, чтобы больше ходить. Напримре машину ставить подальше от дома, работы (если не очень сильно переживаете за ее сохранность), хотя переживания не лучший, но тоже - способ похудеть.
Либо возле дома ходите в магазин, который подальше. или если пользуетесь общественным транспортом ,то попробуйте совсем без него ,или хотя бы 1-2 остановки не доезжайте до пункта назначения.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Igaa
Человек уже давно находится в заблуждении.
Почётный участник!
Благодарность 65
Offline
Пол: 
Сообщений: 1487
Все под небом.
|
|
« Ответ #11 : 20 Января 2010, 13:37:07 » |
|
demian, отличные советы.
Вообще, с прогулками надо почаще. И лучше в лесок, на часок. Погулять...
|
|
|
|
|
Записан
|
Илья (2004), Андрей (2006), Софья (2007).
|
|
|
|
Кенга
|
|
« Ответ #12 : 20 Января 2010, 13:53:06 » |
|
А я все думаю: откуда у меня в голове совет ставить машину подальше от дома  Оказывается, это demian заронил во мне такую мысль. А у меня муж как раз далеко ставит машину, вот как идем до стоянки, вспоминаю, что где-то это читала:) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Любаша
Основной участник
Благодарность 20
Offline
Пол:
Сообщений: 195
ето я)))
|
|
« Ответ #13 : 28 Апреля 2010, 15:08:07 » |
|
у моего тож пузик растет) раньше одни ребра торчали, а сейчас круглеет. а мне даже так больше нравится)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PapaMan
Гость
|
|
« Ответ #14 : 02 Сентября 2010, 13:45:25 » |
|
в домашних условиях спортом заниматься сложно. Не та обстановка. Лучше всего пойтив тренажерный зал, и в секцию какую-гибудь. Айкидо, например. Новые знакомые, обстановка, и достижения, не позволят бросить занятие, при наличии оных, конечно. И тогда легче втянуться в регулярные тренировки. Но помнить, лень ответит хуком справа, и ногами добавит, если почувствует, что вы всерьез за нее взялись!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
