Упражнения, которые нам рекомендовал массажист:
1. Кладешь ребенка животиком на мяч, держишь ребенка за коленки и наклоняешь вперед с мячиком, ребенок встает сам на ручки, когда вперед наклоняешь и встает на ножки, когда назад возвращаешь мяч -15-20раз
2. Положение тоже, но наклоняешь мяч вправо-влево, нагрузка идет на боковые мышцы животика ребенка-15-20раз
3. Кладешь ребенка на спинку, чтоб спинка прогнулась и катаешь вперед-назад -10-15 раз, держа малыша за область талии.
4.Садишь сверху ребенка, можно попрыгать.
5. Ставишь ступнями на мяч и перекатывая мяч, ребенок по нему шагает.
6. Окончить все можно прыжками на мяче, Веруня всегда была в восторге от таких занятий!
Удачи.
Надеюсь, понятно объяснила, а то после больницы мысли еще не пришли в себя.