Вчера наткнулся на интереснейшую статью:
5 вещей, которые вы никогда не заставите сделать свой мозг
http://lifehacker.ru/2014/08/29/5-veshhej-ne-delaet-mozg/-
В свое время дошел до всех этих моментов самостоятельно..
Теперь получил подтверждение )))
-
1. Мозг не сможет одновременно выполнять несколько задач
Основное занятие должно быть одно - все остальное должно быть лишь созвучно ему. Каждый из нас в чем-то уникален. Эта уникальность проявляется не только с первых дней жизни, но и.. зачатия )) Следовательно, чтобы быть востребованным и самодостаточным, нужно с малолетства развивать эти уникальные качества. Это не значит, что все остальные знания и умения - по боку, просто они должны рассматриваться через призму основного занятия.
Например, вот цитата из Вики о лидере группы Rolling Stones (которая по популярности сопоставима с легендарными The Beatles) Мике Джаггере:
"Школа не представляла никакого интереса для Майкла, единственное, что ему нравилось — это уроки пения. Петь он старался как можно громче, и однажды настолько увлёкся, что откусил себе кончик языка. Вскоре он ушёл из школы по причине того, что образованная им вместе с Брайаном Джонсом и Китом Ричардсом группа Rolling Stones становилась все более и более популярной."
Таких примеров знаменитых и успешных людей, которые шли своей линией - вагон и маленькая тележка ))
Одним словом, если Ваш ребенок не проявляет интереса к квантовой физике и микробиологии, не стоит сильно заморачиваться на этом ))
-
2. Мозг не может воспринимать однообразную информацию дольше 10 минут
Таки да.. Даже во взрослом возрасте!
Отсюда вопрос: КАКОЙ злодей придумал, что урок должен длиться 45 минут???
Если обратить внимание на построение любого кинофильма с секундомером, то мы обнаружим, что сцены экшна никогда не длятся более 10 минут и за ними обязательно следуют боле спокойные сцены со всякой болтовнёй и пейзажами ))
Также, Вы не обнаружите ни одного популярного ролика в Ютубе, длиннее 10 минут ))
К слову, грамотно построенная презентация чего бы то ни было также не должна превышать 10 минут, иначе Вы рискуете быть обреченным на провал..
-
3. Мозг забудет почти всю информацию, которую вы не повторяете
Мой любимый пункт, который подтверждает то, что 10-11 лет, проведенные в школе - это пустая трата времени. По сути это время, украденное у человека самым наглым и бессовестным образом...
-
4. Мозг не сможет функционировать в нормальном режиме после 16 часов бодрствования
Тут есть определенные моменты.. При грамотном организации времени, таки возможно обойти этот пункт.
Однако, в любом случае, как бы срочно нам не нужно было бы сделать дело, но про отдых, действительно забывать не следует - с этим не поспоришь ))
-
5. Мозг не будет развиваться без спорта
Простая истина )) Даже элементарная привычка - ежедневная прогулка с детьми перед сном способна значительно повысить Ваш жизненный тонус ))
-
Всех с наступающим Днем Знаний )))
_________________________________________________________________________________________
Собственно сама статья:
http://lifehacker.ru/2014/08/29/5-veshhej-ne-delaet-mozg/5 вещей, которые вы никогда не заставите сделать свой мозг
Некоторые люди думают, что они в состоянии подчинить свой мозг. «Невозможно!» — воскликнул бы Джон Медина, руководитель Центра исследований мозга при Тихоокеанском университете Сиэтла. К некоторым задачам мозг совершенно не приспособлен.
Итак, перед вами пять вещей, которые бесполезно ждать от своего мозга.
Мозг не сможет одновременно выполнять несколько задач
Если вам кажется, что вы гений мультизадачности и можете одновременно блестяще вести машину, разговаривать по телефону и пить кофе, то вам это только кажется. Одновременно мозг может сосредоточиться только на чём-то одном. Смиритесь с этим.
Исследования доказывают, что мозг не приспособлен для одновременной обработки нескольких требующих внимания сигналов. Качественно обработать можно только один сигнал.
Именно поэтому, когда рядом с нами гаджеты с постоянно всплывающими окнами сообщений, у нас нет шансов закончить свою работу вовремя.
Мозг не может воспринимать однообразную информацию дольше 10 минут
Как бы вы ни пытались заставить свой мозг воспринимать монотонную историю от вашей подружки, которая длится больше 10 минут, у вас ничего не получится. Именно поэтому люди так любят боевики, в которых постоянно происходит какой-то экшн.
Похоже, мозг производит отбор в течение определённого отрезка времени с учётом культурного уровня и генов. В общем, главное правило: за 10 минут нужно привлечь и удержать внимание.
Мозг забудет почти всю информацию, которую вы не повторяете
Как бы ни было больно слышать всем «страдальцам», но мозг помнит только то, что вы повторяете. Причём здесь «страдальцы»? А притом, что от любых страданий избавиться довольно легко: нужно просто перестать постоянно думать о них. Можно сказать, что в этом секрет избавления, например, от несчастной любви: вы блокируете внутренний диалог, и мозг вскоре забывает всё, что было.
Учёный Герман Эббингауз доказал этот факт на примере школьников. Герман стал знаменит благодаря тому, что сделал удивительное открытие: люди забывают 90% того, что изучают в классе, в течение 30 дней. А самый высокий процент забывания происходит в первые часы после урока.
Мозг не сможет функционировать в нормальном режиме после 16 часов бодрствования
Исследования подтверждают тот факт, что треть жизни человек просто обязан проводить во сне. Если кто-то рассказывает вам, что может находиться сутки без сна и чувствует себя нормально, то знайте — он просто недостаточно осведомлён.
Ещё и такое исследование: учёные доказали, что если преуспевающий студент будет спать в течение недели по семь часов вместо восьми, то его результаты снизятся на 9%. Так что не заставляйте ваш мозг функционировать без сна. Он не сможет.
Мозг не будет развиваться без спорта
Хотя об эволюции человечества ведётся много споров, один факт признаётся палеоантропологами всего мира. Тремя словами его можно сформулировать так: люди много двигались. В среднем в день древний человек преодолевал более 19 километров. А его мозг развивался не тогда, когда он бездельничал, а когда работал. Мозг по-прежнему стремится к активности, хотя современные люди, к которым относимся и мы, ведут малоподвижный образ жизни.
Физическая нагрузка стимулирует работу мозга. Помогает людям, приклеенным к дивану, улучшить долговременную память, логическое мышление, внимание и способность решать поставленные задачи. Физическая активность как конфета для когнитивной системы.
Нам просто необходимо движение. Учёные установили, что достаточно заниматься спортом дважды в неделю. А ежедневные двадцатиминутные прогулки снизят риск приступа стенокардии — одной из основных причин возрастных нарушений умственной деятельности — на 57%.
Словом, не заставляйте ваш мозг делать то, для чего он не приспособлен, и жизнь станет лучше.
По материалам книги «Правила мозга»