Цитаты о питании

[Наталья Тимофеева]

Искала и нашла высказывания Чехова - писателя и врача:

"Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете наевшись - вы переели; если встаете переевши - вы отравились".
"Мы живем не для того, чтобы есть, а для того, чтобы не знать, что нам есть".

Если встертите интересные высказывания учёных, писателей, врачей - делитесь

[SveTOK]

Мне запомнилось высказывание одной спортсменки. Ей ее диетолог говорит, что если тебе вкусно, то выплюни 

[Наталья Тимофеева]

  Погуглила, нашла вот что:

После того, как учёные-диетологи определили 5 наиболее вредных для здоровья продуктов питания, любимую поговорку моего тренера по фитнесу ("Если вкусно - выплюнь!!!") можно воспринимать буквально. Основы здорового питания - регулярная горячая пища, нет жареному, нет солёному и острому - известны каждому. Те, кто заботятся о своём здоровье, придерживаются этих правил, но часто расслабляются на других популярных в наше время продуктах, забывая об их опасности.
Итак, список того, что нужно исключить из рациона с завтрашнего дня. А лучше даже с сегодняшнего:

1. Газировки. Сладкие газированные напитки со вкусом фруктов и цвета спелой гуаши изобилуют химическими добавками, содержат много сахара и !внимание! не утоляют жажду.

2.Шоколадные батончики. Как и в газировке, заряд энергии или райское наслаждение в шоколадном батончике обеспечивается за счёт эмульгаторов и сахара.

3. Колбаса и ветчина. Добровольно отказаться от них трудно, даже зная, что колбасы содержат до 40% скрытых жиров и массу вкусовых добавок.

4. Чипсы. Самая популярная закуска к пиву представляет собой смесь углеводов, жира, соли и опять же вкусовых добавок. Людям с заболеваниями желудка (гастрит, язва) о чипсах лучше забыть. В чипсы могут входить даже такие химические добавки, которые используются при реставрации ванн. Поэтому, если очень хочется чипсов, лучше приготовить их дома самому или сделать картошку-фри.

5.Жирные сорта мяса. Не зря мусульмане и иудеи отказались от свинины - это мясо очень опасно для здоровья, особенно в жареном виде.

Вполне вероятно, что этот короткий список спасёт вам жизнь.
Не кушайте на здоровье!
(автор неизвестен)

[MamАлина]

Кажется ,Суворов сказал: "завтрак съешь сам, обед подели с товарищем, ужин -отдай врагу". Судя по высказыванию, я себе -  злейший враг.

[Наталья Тимофеева]

Алина, если буквально понимать, то все мы себе враги  Высказывание Суворова, может быть, относится к военному времени? Интересна его история.

[taikea]

Интересно, что все говорят, чего не стоит есть, а что стоит?  И когда стоит?
Я вот очень люблю ночью покушать, потому что у меня график работы такой, не могу я голодной спать.

[Наталья Тимофеева]

Женя, эта тема - не руководство к действию Давай цитаты о том, что стоит кушать 
 

[Наталья Тимофеева]

Бенджамин Франклин:
"Человек живет не тем, что он съедает, а тем, что переваривает. Положение это одинаково справедливо относится к уму, как и к телу".

Цицерон:
"Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись".

Оноре де Бальзак:
"Великие люди всегда были воздержанными в еде".

Интересно, что о питании высказывания есть даже у Пушкина.

[Фауст]

Харви Дайамонд
Дайте ребенку яблоко и кролика. Если он начнет играть с яблоком и есть кролика, я готов купить вам машину.

[Тройная мама]

Харви Дайамонд
Дайте ребенку яблоко и кролика. Если он начнет играть с яблоком и есть кролика, я готов купить вам машину.

Фауст
Замечательное выражение вегетарианца.

[Фауст]

Да уж. Я бы много привел бы цитат о вегатарианстве , но не буду. Не суть темы, но приведу одну еще. Возможно автор не многим нравится, но ведь не только в авторе дело, а мудрости сказанного, правда?

Михаил Николаевич Задорнов (1948, писатель): «Я видел, как женщина ест шашлык. Эта же женщина не может смотреть, как забивают барашка. Я считаю это лицемерием. Когда человек видит явное убийство, он не хочет быть агрессором. Вы видели бойню? Это как ядерный взрыв, только ядерный взрыв мы можем заснять, а здесь - лишь чувствуем выход страшнейшей отрицательной энергии. Это ужаснет самого последнего обывателя. Я считаю, что человек, который стремится к самосовершенствованию, должен начинать с питания, я бы даже сказал, с философии, но не каждому это дано. Сейчас мало найдется людей, способных начать с философии и прийти к заповеди «не убий», поэтому правильно будет начать с еды; через здоровую пищу очищается сознание и, следовательно, меняется философия».

[Фауст]

Ну а так , вот, понравившиеся мне:

Нет ничего хуже остывшей еды, кроме еды разогретой
Французская пословица

 

«Нет плохих продуктов – есть плохие повара»  Древняя пословица

«Чем дороже комбайн, тем реже им пользуются» Закон Мэрфи

Обжора роет себе могилу зубами
Английская пословица

Хорошая кастрюля – хороший обед
Французская пословица

Мужчина всегда при
глашает женщину на ужин с надеждой продержать ее до завтрака
Яна Джангирова


Сластями, печеньями и конфетами нельзя вырастить из детей здоровых людей. Подобно телесной пище, духовная тоже должна быть простой и питательной
Р. Шуман


Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру
Абу-ль-Фарадж

С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа
Б. Франклин

Пить вино так же вредно, как принимать яд
Сенека

[Наталья Тимофеева]

Игорь, отличные цитаты! 
Некоторые распечатаю и на кухне повешаю.

[Золотая тыква]

мне очень понравилась цитата Чехова, надо запомнить